|
Е. Г. Щекина, к. ф. н., кафедра фармакологии НФаУ Упаковывая чемоданы перед отпуском, не каждый задумывается о возможных неприятностях со здоровьем. Тем не менее, лучше перестраховаться и не надеяться на то, что необходимый препарат можно купить прямо на месте. В любом путешествии должна быть дорожная аптечка, в которую входят простейшие лекарства для оказания первой помощи. Возникает проблема — как сформировать дорожную аптечку. Неподготовленному человеку сложно разобраться в многообразии лекарств, которые сегодня продаются в аптеках. В печатных изданиях имеются рекомендации по формированию дорожной аптечки, кроме того, существуют готовые коммерческие наборы: «Аптечка медицинская» «Аптечка первой помощи», «Аптечка путешественника», «Дорожная аптечка» и т. п. Но это не всегда является решением проблемы.
Разумеется, конкретный набор препаратов в аптечке зависит от индивидуальных особенностей пользователя или пользователей, продолжительности маршрута, вида и района путешествия, времени года и ряда других обстоятельств. Поэтому советуем индивидуализировать качественный и количественный состав аптечки, учитывая следующие факторы:
Например, если вы принимаете какие-то лекарства, запаситесь их достаточным количеством, потому что аналогов может не оказаться в местных аптеках.
Условно можно выделить следующие виды аптечек: для комфортабельного отдыха, для туристического похода и отдыха на природе, для дачи. Отдельно также стоит выделить детскую аптечку, поскольку далеко не все лекарства используются в педиатрии.
Аптечка путешественника (для комфортабельного отдыха, в том числе, и за рубежом)Если вы отправляетесь на отдых в пансионат, санаторий или дом отдыха, то стоит взять с собой только самые необходимые лекарства. В данном случае набор лекарственных препаратов в аптечке будет минимальным, но туда обязательно войдут: стерильный и эластичный бинты, вата, йод или бриллиантовый зеленый (лучше в виде современных фломастеров), кровоостанавливающее средство, набор лейкопластырей, бумажные салфетки, флакон с антисептиком (спиртом, одеколоном). Возьмите средства от простуды, которые вы привыкли использовать при болях в горле, насморке и кашле. Необходимо также захватить с собой хотя бы по одному препарату из жаропонижающих, анальгетиков, спазмолитиков, антиаллергических, энзимных, слабительных, антидиарейных препаратов, средств для лечения кишечных инфекций, адсорбентов и кишечных антисептиков (случается всякое). Желательно иметь под рукой простейшие антибактериальные препараты. Обязательно следует включить в состав аптечки средство для лечения ожогов (особенно, если речь идет о летнем отпуске), солнезащитный крем, репелленты и препараты для снятия зуда после укусов насекомых. Не лишними будут градусник, детский крем, ножницы, для женщин — прокладки или тампоны. Если предстоит воздушное или морское путешествие, то стоит добавить препараты от укачивания. Вот вы и собрались. Если предстоит отдых за рубежом, то к аптечке стоит отнестись особенно внимательно, чтобы потом не тратить время на поиск лекарств в незнакомой стране. Кроме того, в иностранных аптеках без рецепта врача отпускаются единичные препараты, их стоимость значительно выше, чем в нашей стране, и даже среди тех, что относятся к безрецептурным, вы можете не обнаружить знакомых препаратов, поскольку лекарства зарегистрированы под другими торговыми названиями. Не забывайте также, пожалуйста, что в ряде государств Азии, Африки, Южной и Северной Америки можно заразиться опасными инфекционными заболеваниями, поэтому до въезда туда требуется пройти вакцинацию. Это необходимо уточнить в отправляющей турфирме или консульстве страны назначения. Также надо обратить внимание на хронические заболевания, которые могут обостриться в некоторых климатических зонах. Дачная аптечкаРабота по саду / огороду, разжигание костра, купание в водоемах и прогулки по лесу могут сопровождаться травмами различной степени тяжести. И даже такие банальные проблемы, как расстройство желудка, головная боль и простуда могут испортить отдых на даче. Справиться с этими проблемами поможет «дачная» аптечка. Аптечка не должна быть очень объемной, но в ней должны находиться лекарства для оказания первой помощи. Потом в случае необходимости надо доставить больного к врачу. Состав дачной аптечки не будет существенно отличаться от аптечки путешественника, но некоторые отличия стоит отметить. Во-первых, количество препаратов дачной аптечки стоит увеличить в 2– 3 раза, ведь отдых на даче обычно длится дольше, чем поездка к морю. Кроме того, на дачу отправляются всей семьей, часто туда наведываются родственники и друзья. Во-вторых, на даче практически всегда находятся дети, поэтому стоит позаботиться об аптечке для ребенка. В-третьих, лекарства от укачивания вряд ли пригодятся, если только вы не являетесь фанатичным поклонником качелей. В-четвертых, личный опыт подсказывает, что необходимо запастись солидным набором репеллентов и препаратов от укусов насекомых — на даче это особенно актуально. Дачная аптечка будет стационарной, ведь ей точно не придется разъезжать по разным местам. Если в доме имеется человек, умеющий выполнять внутримышечные и подкожные инъекции, в состав аптечки имеет смысл включить препараты в виде растворов для инъекций, так как при парентеральном введении лекарство действует быстрее и сильнее. Аптечка туристаПод туризмом обычно подразумевают отдых в условиях дикой природы. Диапазон возможных неприятностей туристического похода включает себя все — от пищевого отравления до травмы. Хорошо, если в группе есть врач или медсестра, способные оказать пострадавшему квалифицированную помощь, но обычно рассчитывать приходится на собственные силы. И тогда грамотно собранная аптечка окажет неоценимую помощь. Набор лекарств в аптечке определяется в зависимости от продолжительности маршрута, района путешествия, количества участников и ряда других факторов. В сложном и дальнем путешествии у каждого участника должна быть еще и личная аптечка, в которую входят простейшие средства для оказания первой помощи.
Для удобства использования аптечки предлагается разделить все лекарства на две части: аптечку экстренной помощи и основную. В первую часть войдут препараты, которые применяются в неотложных ситуациях. Эта часть аптечки хранится в легкодоступном месте и в аварийной ситуации должна извлекаться в считанные секунды. Состав ее должен быть по возможности минимальным и включать препараты, применяемые при сердечных приступах (валидол, нитроглицерин), нашатырный спирт, средства от укачивания. Необходимы перевязочные материалы (включая жгуты, эластичный бинт и индивидуальные перевязочные пакеты), наружные антисептики, ножницы. Основная часть аптечки туриста состоит из анальгетиков-антипиретиков, противопростудных, антибактериальных, антиаллергических, слабительных, антидиарейных препаратов, средств для лечения кишечных инфекций и отравлений, адсорбентов. Обязательно наличие препаратов для лечения ожогов, противовоспалительных (вывихи и растяжения — обычные травмы для туриста), репеллентов и препаратов для лечения укусов насекомых. В аптечке желательно иметь тонкую капроновую нить для удаления клеща. И, поскольку неизвестно, какие источники пресной воды встретятся на вашем пути, надо захватить антисептик для обеззараживания воды, например, моналазон динатрий (пантоцид). Для верного расчета количества лекарственных препаратов нужно учесть количественный состав участников, продолжительность и сложность маршрута. Рекомендуемые перечни (на выбор) лекарственных препаратов для различных аптечек представлены в таблице 1. Также в состав аптечки входят изделия медицинского назначения: бинты, вата, перевязочные пакеты, салфетки, лейкопластыри, ножницы, пинцет, градусник, жгут и т. д. Аптечка детскаяДля детей используются лекарства, разрешенные к применению в педиатрии, и, к большому сожалению, болеют дети чаще, чем взрослые. Поэтому, если вы едете на отдых с детьми, то стоит позаботиться об отдельной аптечке или выделить в обычной «детскую часть». Детская аптечка должна включать: анальгетики-антипиретики в таблетках, свечках или сиропе, противовоспалительные, антибактериальные, антиаллергические средства, препараты для лечения пищевых отравлений и кишечных инфекций, наружные антисептики и репаранты. Очень важно включить препараты для лечения насморка, боли в горле, глазные и ушные капли, препараты для лечения ожогов и укусов насекомых. Рекомендуемый перечень лекарств для детской аптечки представлен в таблице 2. Понадобятся также бинты, стерильные салфетки, вата, ватные палочки, бактерицидный лейкопластырь, клизма, пипетки, пинцет, градусник.
Заключение: возможно, вам не понадобятся все припасенные лекарства, но лучше все же перестраховаться. Расширить ассортимент аптечки необходимо, зная «слабые места» ребенка и других членов семьи / группы. Путешествуйте с удовольствием и будьте здоровы!
© Провизор 1998–2022
|
Грипп. Прививка от гриппа
Нужна ли вакцинация?
Как и чем лечить кашель?
Безрецептурные лекарства при сухом и влажном кашле Устойчивость микробов к антибиотикам →
Помогает ли одежда из шелка лечить экзему?
Что лучше развивает ребёнка — книжки с картинками или с текстом? О безопасности автокресел для детей в возрасте от 4 до 12 лет
Аллергический ринит
Забеременеть в 40 Лечение бесплодия. Обзор существующих вариантов Аденома простаты. Как и чем лечить ? |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|