|
Индикаторы здоровьяНогти тоже кожа. Только видоизмененная. Очень часто эта видоизмененная кожа несет в себе информацию о состоянии организма. Информацию зашифрованную и понятную лишь избранным. Таким, к примеру, как доктор H. Schinner, который за долгие годы работы обнаружил, что у пациентов с органической сердечной патологией ногти обычно короткие и плоские. У астматиков ногти тоже плоские, но искривленные, у туберкулезников с приобретенным туберкулезом ногти просто выпуклые, а у детей с врожденным туберкулезом легких к выпуклости добавляется большой полумесяц. То, что булавовидная ногтевая фаланга указывает на врожденные психические болезни, вогнутые ногти на наследственный алкоголизм, а удлиненные ногти на сахарный диабет. И еще он заметил, что информация может быть зашифрована не только в форме ногтей, но и в молочно-белых рисунках точечных, пятнистых или полосовидных. Народ окрестил их «цветущим счастьем». Ученые мужи назвали лейконихиями. А их возникновение объяснили нарушением процесса созревания ногтевых клеток. Точнее, появлением множества неплотно прилегающих друг к другу незрелых клеток, благодаря чему в толщу ногтевой пластинки легко проникает воздух. Однако «цветущее счастье» не всегда появляется из-за болезни. Очень часто его причиной становится травма ногтя, иногда даже незначительная. (Поэтому, дабы не повредить ногтевую пластинку, особенно в области лунки, делать маникюр нужно крайне осторожно.) Нередко в появлении лейконихий повинен лак для ногтей. В этих случаях ногти рекомендуется красить не чаще, чем раз в 1014 дней или что гораздо лучше вообще отказаться от лака. Нежелательно пользоваться лаком и женщинам с хрупкими, легко ломающимися ногтями: лак, как и жидкость для его снятия, имеет свойство обезвоживать ногти, что отнюдь не способствуют улучшению их состояния. Что касается повышенной ломкости, то она, по словам профессионалов, может быть обусловлена как внешними, так и внутренними факторами. К внешним факторам, в первую очередь, причисляются разнообразные моющие средства. Употребляются они часто, отчего их вредоносный эффект многократно усиливается, а ноготь растет очень медленно: его рост от ногтевой лунки до свободного края длится около полугода. Отказаться от моющих средств нереально. Но защититься от них можно. Достаточно во время уборки, стирки и мытья посуды пользоваться перчатками или, на худой конец, силиконовым кремом. По завершении бурной деятельности его следует смыть и смазать руки любым питательным кремом, содержащим витамины А и Е. Для укрепления ногтей желательно делать ванночки из теплого растительного масла с добавлением витамина А, трех капель йода или пяти капель лимонного сока. (Делать их нужно регулярно один-два раза в неделю.) Если же говорить о факторах внутренних, то это, прежде всего, недостаточность витамина А и кальция. В таких случаях рекомендуется принимать витамин А и препараты кальция, которые при желании можно заменить испытанным народным средством добавлять в еду истолченную яичную скорлупу. (Ежедневная доза порошок из скорлупы двух яиц.) Но этого мало. Нужно еще хорошо питаться. Кстати сказать, рацион, богатый белками, минеральными веществами, растительными маслами, витаминами и желатином, полезен и для относительно здоровых ногтей: при хорошем питании они становятся крепче, да и растут быстрее. Что касается ухода за ногтями, то раз в два дня косметологи рекомендуют делать теплые ванночки из морской или поваренной соли. Великолепное действие на ногти оказывают «наперстки» из пчелиного воска. Изготавливать их несложно: достаточно ногтевые фаланги опустить в разогретый на водяной бане воск и «наперстки» готовы. (Надевать «наперстки» нужно вечером, а снимать утром.) А еще очень полезно в ногтевую пластинку и в кожу вокруг нее регулярно втирать лимонный сок, столовый уксус, сок клюквы или смородиновый сок. Кроме того, ногти нуждаются в ежедневной чистке: в процессе чистки с помощью пилочки ногтям придается определенная форма и одновременно отдавливается нарастающая кожица. Причем кожицу нужно именно отдавливать, а не срезать. Во-первых, потому что после срезания она начинает отрастать с удвоенной скоростью. И, во-вторых, кожица служит естественной защитой ногтя от травм, инфекций и воспалений. Укорачивать ногти следует с помощью пилочки, спиливая их непременно в направлении от углов к середине. Причем наружные углы ни в коем случае нельзя спиливать слишком глубоко: ноготь может врасти в мягкую ткань. И что особенно опасно по причине частого микробного или грибкового поражения наружных углов еще и травмировать эту самую мягкую ткань. Таковы общие правила ухода за ногтями. Активным же курильщицам с пожелтевшими от никотина ногтями косметологи настоятельно советуют прибегать к их обесцвечиванию. Либо смесью из глицерина и перекиси водорода (из расчета 1:5), либо смесью из глицерина, пергидроля и дистиллята (из расчета 1:5:4). Если же ежедневное протирание ногтей никакого эффекта не дает, ороговевший слой можно просто сошлифовывать пемзой. Но только после десятиминутной мыльно-содовой ванночки. Л. Львова
© Провизор 1998–2022
|
Грипп. Прививка от гриппа
Нужна ли вакцинация?
Как и чем лечить кашель?
Безрецептурные лекарства при сухом и влажном кашле Устойчивость микробов к антибиотикам →
Помогает ли одежда из шелка лечить экзему?
Что лучше развивает ребёнка — книжки с картинками или с текстом? О безопасности автокресел для детей в возрасте от 4 до 12 лет
Аллергический ринит
Забеременеть в 40 Лечение бесплодия. Обзор существующих вариантов Аденома простаты. Как и чем лечить ? |
|||||
|