|
Как быстро похудеть без диет с помощью ароматерапииИметь стройную, подтянутую фигуру хочется очень многим, однако ходить ради этого в фитнес-клуб или изнурять себя диетами готовы далеко не все. Если и вы хотите попробовать избавиться от лишнего веса легко и быстро, вам наверняка понравится ароматерапевтический метод. Суть его состроит в использовании эфирных масел для улучшения фигуры. Как похудеть с помощью эфирных маселЧтобы обрести красивую фигуру, воспользуйтесь эфирным маслом лимона. Конечно, очень важно купить качественный натуральный продукт, а не дешевую синтетическую смесь, иначе результата не будет. Масло лимона применяют в компрессах, кремах, средствах для обертывания, ваннах, оно хорошо влияет и на кожу лица, на ногти и волосы (здесь подробно описано это влияние). Благодаря нему удается избавиться от множества проблем и добиться отличных результатов. Действие масла лимона таково:
Конечно, лимон – это одно из самых эффективных масел для тех, кто хочет похудеть. Однако внимание стоит обратить и на другие варианты. Например, хорошо помогает в таких случаях масло грейпфрута, апельсина, фенхеля. Такие средства очень эффективны в борьбе с целлюлитом, к тому же они улучшают пищеварение, подавляют аппетит, ускоряют процесс сжигания жиров. Ароматерапия и правила похуденияИспользовать эфирные масла нужно правильно. Ни в коем случае не наносите концентрированное неразбавленное средство на кожу! Лучше смешайте несколько капель эфирного масла с оливковым и тогда используйте для избавления от целлюлита. Если вы хотите ослабить аппетит, вдыхайте ароматы масел, делайте аромалампы и специальные ингаляции. При этом важно выбирать то средство, запах которого вам действительно нравится, поскольку психологический фактор в этом деле играет далеко не последнюю роль. Приятные ароматы ускоряют выработку гормона радости, а он в свою очередь подавляет аппетит. Важно покупать качественные эфирные масла. Их продают в затемненных стеклянных сосудах, а не в дешевых пластиковых бутылках. Кроме того, стоимость такого средства просто не может быть слишком низкой. Обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на масло. Самый простой вариант это выяснить – нанести средство (разумеется, уже разбавленное оливковым маслом) на внутренний сгиб локтя и подождать 5-6 часов. Если появится зуд, покраснение, шелушение, жжение, сыпь и пр., значит, нужно искать другой вариант. π Дата публикации:
© Провизор 1998–2022
|
Грипп. Прививка от гриппа
Нужна ли вакцинация?
Как и чем лечить кашель?
Безрецептурные лекарства при сухом и влажном кашле Устойчивость микробов к антибиотикам →
Помогает ли одежда из шелка лечить экзему?
Что лучше развивает ребёнка — книжки с картинками или с текстом? О безопасности автокресел для детей в возрасте от 4 до 12 лет
Аллергический ринит
Забеременеть в 40 Лечение бесплодия. Обзор существующих вариантов Аденома простаты. Как и чем лечить ? |
|||
|