Логотип журнала "Провизор"








 
 

Индикаторы здоровья

Ногти — тоже кожа. Только видоизмененная. Очень часто эта видоизмененная кожа несет в себе информацию о состоянии организма. Информацию зашифрованную и понятную лишь избранным. Таким, к примеру, как доктор H. Schinner, который за долгие годы работы обнаружил, что у пациентов с органической сердечной патологией ногти обычно короткие и плоские. У астматиков ногти тоже плоские, но искривленные, у туберкулезников с приобретенным туберкулезом ногти просто выпуклые, а у детей с врожденным туберкулезом легких к выпуклости добавляется большой полумесяц. То, что булавовидная ногтевая фаланга указывает на врожденные психические болезни, вогнутые ногти — на наследственный алкоголизм, а удлиненные ногти — на сахарный диабет.

И еще он заметил, что информация может быть зашифрована не только в форме ногтей, но и в молочно-белых рисунках — точечных, пятнистых или полосовидных. Народ окрестил их «цветущим счастьем». Ученые мужи назвали лейконихиями. А их возникновение объяснили нарушением процесса созревания ногтевых клеток. Точнее, появлением множества неплотно прилегающих друг к другу незрелых клеток, благодаря чему в толщу ногтевой пластинки легко проникает воздух.

Однако «цветущее счастье» не всегда появляется из-за болезни. Очень часто его причиной становится травма ногтя, иногда даже незначительная. (Поэтому, дабы не повредить ногтевую пластинку, особенно в области лунки, делать маникюр нужно крайне осторожно.) Нередко в появлении лейконихий повинен лак для ногтей. В этих случаях ногти рекомендуется красить не чаще, чем раз в 10–14 дней или — что гораздо лучше — вообще отказаться от лака. Нежелательно пользоваться лаком и женщинам с хрупкими, легко ломающимися ногтями: лак, как и жидкость для его снятия, имеет свойство обезвоживать ногти, что отнюдь не способствуют улучшению их состояния.

Что касается повышенной ломкости, то она, по словам профессионалов, может быть обусловлена как внешними, так и внутренними факторами.

К внешним факторам, в первую очередь, причисляются разнообразные моющие средства. Употребляются они часто, отчего их вредоносный эффект многократно усиливается, а ноготь растет очень медленно: его рост от ногтевой лунки до свободного края длится около полугода.

Отказаться от моющих средств — нереально. Но защититься от них можно. Достаточно во время уборки, стирки и мытья посуды пользоваться перчатками или, на худой конец, силиконовым кремом. По завершении бурной деятельности его следует смыть и смазать руки любым питательным кремом, содержащим витамины А и Е. Для укрепления ногтей желательно делать ванночки из теплого растительного масла с добавлением витамина А, трех капель йода или пяти капель лимонного сока. (Делать их нужно регулярно — один-два раза в неделю.) Если же говорить о факторах внутренних, то это, прежде всего, недостаточность витамина А и кальция. В таких случаях рекомендуется принимать витамин А и препараты кальция, которые при желании можно заменить испытанным народным средством — добавлять в еду истолченную яичную скорлупу. (Ежедневная доза — порошок из скорлупы двух яиц.)

Но этого мало. Нужно еще хорошо питаться. Кстати сказать, рацион, богатый белками, минеральными веществами, растительными маслами, витаминами и желатином, полезен и для относительно здоровых ногтей: при хорошем питании они становятся крепче, да и растут быстрее.

Что касается ухода за ногтями, то раз в два дня косметологи рекомендуют делать теплые ванночки из морской или поваренной соли.

Великолепное действие на ногти оказывают «наперстки» из пчелиного воска. Изготавливать их несложно: достаточно ногтевые фаланги опустить в разогретый на водяной бане воск — и «наперстки» готовы. (Надевать «наперстки» нужно вечером, а снимать — утром.)

А еще очень полезно в ногтевую пластинку и в кожу вокруг нее регулярно втирать лимонный сок, столовый уксус, сок клюквы или смородиновый сок.

Кроме того, ногти нуждаются в ежедневной чистке: в процессе чистки с помощью пилочки ногтям придается определенная форма и одновременно отдавливается нарастающая кожица. Причем кожицу нужно именно отдавливать, а не срезать. Во-первых, потому что после срезания она начинает отрастать с удвоенной скоростью. И, во-вторых, кожица служит естественной защитой ногтя от травм, инфекций и воспалений.

Укорачивать ногти следует с помощью пилочки, спиливая их непременно в направлении от углов к середине. Причем наружные углы ни в коем случае нельзя спиливать слишком глубоко: ноготь может врасти в мягкую ткань. И что особенно опасно — по причине частого микробного или грибкового поражения наружных углов — еще и травмировать эту самую мягкую ткань.

Таковы общие правила ухода за ногтями.

Активным же курильщицам с пожелтевшими от никотина ногтями косметологи настоятельно советуют прибегать к их обесцвечиванию. Либо смесью из глицерина и перекиси водорода (из расчета 1:5), либо смесью из глицерина, пергидроля и дистиллята (из расчета 1:5:4). Если же ежедневное протирание ногтей никакого эффекта не дает, ороговевший слой можно просто сошлифовывать пемзой. Но только после десятиминутной мыльно-содовой ванночки.

Л. Львова





© Провизор 1998–2017



Грипп у беременных и кормящих женщин
Актуально о профилактике, тактике и лечении

Грипп. Прививка от гриппа
Нужна ли вакцинация?
















Крем от морщин
Возможен ли эффект?
Лечение миомы матки
Как отличить ангину от фарингита






Журнал СТОМАТОЛОГ



џндекс.Њетрика